Ciência

Melhor do que Viagra: este alimento infalível potencializará seu desempenho na cama

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Cientistas da Universidade de Atenas descobriram que azeite de oliva pode ser mais efectivo do que Viagra no tratamento de disfunção erétil.

No estudo analisaram a saúde e dieta de um grupo de 660 homens com a idade média de 67 anos. A investigação se concentrou nos benefícios da dieta mediterrânea e descreveu várias vantagens do consumo de azeite de oliva.

Entre os homens participantes no estudo, todos os que substituíram consumo de manteiga por azeite de oliva, seguindo a dieta mediterrânea, ou seja, rica em azeite, legumes, nozes, carboidratos não refinados, frutas e vegetais, moderadamente alta em peixe e produtos derivados do leite, baixa em carne vermelha e alimentos transformados, apresentaram melhoras significativas na saúde sexual.

"Não é de surpreender que a dieta mediterrânea, que sabemos que é benéfica para a saúde cardiovascular, possa beneficiar os vasos sanguíneos e ajudar homens a manter a função sexual saudável", assegurou à edição The Independent Julie Ward, especialista da Fundação Britânica do Coração.

De acordo com Christina Chrysohoou, autora principal do estudo, os homens que seguem a dieta mediterrânea, consumindo particularmente grande quantidade de azeite de oliva, reduzem o risco de impotência em uns 40% na velhice.

O azeite de oliva aumenta os níveis de testosterona que ajuda homens a obter e a manter ereção. Além disso, mantém os vasos sanguíneos saudáveis mediante a dilatação das artérias, o que melhora o fluxo sanguíneo, que é um aspecto-chave da excitação sexual masculina.

"Isso é uma solução natural que permite aos homens manter sua função sexual. Porém, também é uma medida de longo prazo para proteger o desempenho do homem na cama. Viagra não tem efeitos duradouros, só tem um efeito curto na capacidade sexual", afirmou Chrysohoou ao portal Medical Daily.

A cientista declarou que mesmo pequenas mudanças na alimentação, como maior consumo de nozes, frutas, vegetais e feijão, também podem introduzir mudanças positivas na saúde sexual masculina.

Fonte: Sputnik / EB

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